1. zwykle - oprócz tego, co juz powiedziane, moze byc: habitualmente, de costumbre, generalmente etc.
2. después = potem, ale moze byc w tym kontekscie; inny synonim: luego, más tarde etc.
3. [...] me lavo los dientes [..] - bo jak powiesz "lavo los dientes" = mozesz myc zeby komus.
4. Hacia las 22 horas (diez de la noche) / sobre las diez de la noche estoy ya en la cama y descanso después de todo el día (de fatigas / de trabajo)
Saludicos :)